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主要設施

• 33 間禁煙客房
• 室內游泳池
• 24 小時客房餐點服務
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 禮賓服務
• 大廳免費報紙
• 行李寄存

闔家歡樂

• 兒童游泳池
• 折疊床/加床 (付費)
• 冰箱
• 獨立浴室
• 獨立浴缸和淋浴設備
• 免費盥洗用品

鄰近景點

• 位於北區
• 寶覺寺 (1.6 公里)
• 國立自然科學博物館 (2.1 公里)
• 台中公園 (2.8 公里)
• 台中民俗公園 (1.9 公里)
• 中友百貨 (2 公里)

年夜飯圍爐，免不了要有一鍋熱騰騰的火鍋應景，但營養師提醒，美味的火鍋湯底可能造成身體沈重的負擔，尤其，傳統以肉類或海鮮為湯底的火鍋，油脂及鹽分都較高，想要吃的健康，建議改用帶有鮮甜味的蘋果、胡蘿蔔、番茄、洋蔥、西洋芹、高麗菜等蔬果來熬煮高湯。

台北市衛生局今（16）日以「選對食物」及「天然食材」的概念，請來營養師和大廚示範健康年菜。

台北市立聯合醫院中興院區營養師石宛沛表示，不但火鍋湯底要慎選，拿來涮的火鍋肉片挑選也要注意，最好減少梅花豬、雪花牛等高脂火鍋肉片，改以雞肉、海鮮等低脂肉類為主。

石宛沛強調，相較於紅肉，白肉是理想的蛋白質來源，營養價值高，較容易咀嚼，脂肪少、膽固醇較低，不飽和脂肪酸較多，味道清淡，如果是有心血管疾病和想減重的民眾，則可選擇去皮的雞肉，燉雞湯撈去浮油再享用。

至於蔬菜則可以大吃特吃，不必忌口，營養師指出，火鍋食材可多選擇蔬菜類及海帶、菇類等，一方面可取代火鍋中油脂、鹽分含量高的火鍋餃類，避免過年期間蔬果攝取不足，更可以提高膳食纖維、維生素、礦物質及植物化學物質的攝取量，增訂房比價加飽足感，避免熱量攝取過多。

故宮晶華主廚蔡世榮也提供幾點簡單做健康年菜的小訣竅，像利用少油、少鹽料理方式，把土雞搭配冬季特有桂圓一起燉煮，即兼具養生又美味；更可在選購的湯品中自行額外加入蔬菜以增加攝取量，例如佛跳牆可加入竹筍、蘿蔔等蔬菜，香味豐富，而湯頭不混濁且較清爽。

台北市衛生局強調，民眾在春節期間應維持「4少1高」的飲食原則，選擇少油、少鹽、少糖、少肉及高纖維的食物，此外，別忘記運動，動多少、大力推薦吃多少，吃多少、動多少，才不會團圓人也圓。住宿評價網

（中央社記者黃麗芸台北7日電）遠企購物中心今晚進行耶誕點燈，佈滿數千顆金色彩球的耶誕樹搭配滿天彩帶和人工雪花，節慶氣味濃厚；台北101明晚也將在罕病兒童的美妙歌聲下，點亮數位耶誕樹。

遠企購物中心今晚舉行「遠東集團2016耶誕點燈儀式」，今年活動主軸為「溫馨耶誕 愛在遠企」，包括遠東集團董事長徐旭東、外交部長李大維、台北市副市長鄧家基及多國駐台使節都響應出席。

活動由遠東集團吉祥物「太陽寶寶」熱舞揭開序幕，緊接著台北愛樂少年管弦樂團及Skaraoke樂團分別演奏冰雪奇緣組曲及耶誕歌曲，現場氣氛歡樂又溫馨。

徐旭東還邀請小朋友們上台進行英文對話，趣味童言童語博得台下滿堂彩。

隨後眾人進行倒數點燈儀式，高12公尺的遠企耶誕樹逐步從底層亮燈，最後點亮佈滿數千顆金色彩球的耶誕樹，燦爛奪目，加上滿天彩帶和人工雪花飄落，搭配上周遭暖白光燈串和LED直條燈飾，氣氛不輸國外的耶誕節氣氛。

遠東集團自1994年起於遠企購物中心點亮第一棵耶誕樹，自此之後就成為每年台北耶誕活動的重頭戲，今年點燈活動也同步展現關懷弱勢族群的愛心，包括遠傳電信、兒童福利聯盟、遠東商銀和伊甸基金會都進行義賣活動，邀請大家響應公益，共度溫馨耶誕節。

另外，台北101辦公大樓明晚也將舉行耶誕樹點燈晚會，在特殊LED耶誕樹陪伴下，邀請財團法人罕見疾病基金會及歐洲學校的學童獻唱表演，一起點燈圓夢。1051207

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